Las drogas de la felicidad

¿Sabías que nuestro organismo puede  producir sus  propias drogas?. El cerebro  movido por  las emociones produce sustancias químicas que hacen que  la  persona eleve su autoestima, sienta euforia y esté animada, sin necesidad de tomar  o inyectarse o fumar  nada.

A estas sustancias  también  les  podemos  llamar  “drogas de  la felicidad”

En  el enamoramiento,  la dopamina, que es  la droga del amor   y la  ternura se eleva  notoriamente. También existe  la  oxitocina, responsable del amor  pasional  y de  la vida sexual. La fenilananina regula el entusiasmo y el amor  por  la  vida. Por eso las  parejas enamoradas  irradian felicidad, se sienten plenos, alegres  y motivados.

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En que puede Ayudarme la PNL (Aplicaciones en mi vida)

La PNL puede ayudarte a:

  1. Levantar tu  baja  autoestima
  2. Sentirte  más feliz
  3. Eliminar  la ansiedad en tu vida
  4. Liberarte de  los  malos  hábitos
  5. Perder  peso  y  mantenerte en tu  peso ideal
  6. Salir de deudas
  7. Resolver  lo que quieras en todas  las  áreas de tu  vida
  8. Encontrar  la  pareja  ideal  o la carrera  perfecta  para ti
  9. Comunicarte  mejor
  10. Alcanzar tu  mejor desempeño deportivo.

Cambia tu vida con PNL e incrementa tus ventas

Hablar de Programación Neurolinguística es  un  tema  bastante amplio,  descubriremos que  lo  podemos aplicar  prácticamente en todos  los capítulos de  nuestra vida.

Nuestra vida está  regida  por  lo que,  pensamos, decimos  y  hacemos, por ello es de suma  importancia colocar  los  mejores  pensamientos en  nuestra  mente  pues nuestros  pensamientos son  los que  van  rigiendo  nuestra vida;  aunque en  muchas ocasiones  no  lo consideramos así.

La PNL es  mucho  más que  un  modo de vida,  también  tiene  su  parte de ciencia, a diferencia de  otros enfoques que te dicen  QUE HACER, la PNL te dice  COMO  HACERLO.

Dice  y  muestra como ser  lo que quieres ser,  tener  lo que se quiere  tener  y  hacer  lo que se quiere  hacer. Esto significa que  puedes  tener el éxito  personal que quieres  tener JUSTO AHORA.

Para la  mayoría de  las  personas  las cosas SUCEDEN y ellas  REACCIONAN.

La PNL ofrece  una  manera mejor; te da  herramientas  para que reacciones de forma diferente por  medio de tu  propia decisión,  para que estés  mas consiente de tus  propios pensamientos, sentimientos  y comportamiento.

Entonces,  estarás  preparado  para  hacerte responsable de  los resultados en  todas  las  áreas de tu vida.

Interesante,  verdad?

Ahora, desmenusemos  un  poco  mas  lo que es  la PNL  (Programación Neuro Lingüística).

PROGRAMACION:

La programación es todo  lo que  HACEMOS.

Todos ejecutamos  programas en  nuestra  mente  todo el tiempo,  éstos  programas, patrones de comportamiento y estrategias dirigen la forma en que  nos comportamos,  nuestro desempeño  y finalmente nuestros  resultados  (fobias  por ejemplo)

NEURO:

Lo  neuro trata de todo  lo que  PENSAMOS, lo que  “pasa dentro de  nuestra  cabeza”. Tenemos  mas de  60  mil  pensamientos  por día y  éstos forman  nuestro  mundo  interno de  imágenes, sonidos  y  sentimientos. Son esas conversaciones,  diálogos y argumentos que  tenemos con  nosotros  mismos en  nuestro  proceso de pensamiento lo que  nos conduce a  la forma en que sentimos.

Se dice que  los sentimientos  provienen de  nuestros  pensamientos,  imaginemos  un  poco quizá  una  relación afectiva (pareja),  mientras  más  pensamos en  esa persona,  mas “sentimos” que  la queremos.

LINGÜÍSTICA:

La Lingüística trata de  lo que DECIMOS tanto de forma  verbal como  no  verbal. El  lenguaje determina como  nos comunicamos con  otras  personas  y con  nosotros  mismos. Es como etiquetamos nuestras experiencias y  mucho  mas.

Un  lenguaje MOTIVADOR genera  un  comportamiento de fortaleza, de  igual  manera,  un lenguaje  negativo como  las excusas da como resultado pensamientos que desaniman. A  menudo  utilizamos éste  último sin darnos cuenta. Es el  lenguaje negativo el que  limita nuestras  posibilidades.

¿Conoces a alguna persona  o te reconoces como  una  persona así?

Hablamos que  gracias a  la PNL podemos  modificar  nuestros estados de  ánimo  para  un  mejor desarrollo de  nuestras actividades,  pero; ¿cómo   logramos  esto?

Bien,  a continuación  les  quiero  mostrar  una de  las  muchas  maneras en que  lo  podemos  lograr.

EJERCICIOS:

Yo  no nací  para Amar—Juan Gabriel

Celine Dion – Sola Otra Vez

Beyoncé – Single Ladies (Put A Ring On It)

Christina Aguilera – Candyman

PNL y Las Leyes de la Atracción

Hola Amigo Cibernauta,  con que  gusto  te saludo nuevamente.

Quiero que  hablemos  ahora sobre  todo  lo  bueno  que  podemos lograr con  una  buena actitud, te has dado cuenta que cuando te sientes bien, te sientes con  ánimo de  hacer cosas  interesantes,  pareciera que como  por arte de  magia todo sucede bien?

Alguna  vez  te  ha  pasado que al despertar  tomas  la decisión que que ese dia  todo irá  bien,  despiertas con  una  gran sonrisa, sales camino a tu trabajo, a  tus estudios  y  todo  te  parece hermoso y  sientes una  vibra  padre y emocionante de que cosas  bellas  puedes  lograr?

Bien,  todo  éste ánimo,  buena  “vibra” como se  le  podría  llamar, todo esto que  irradias  bien  puede ser que se dio  por  un acontecimiento  importante,  pero  lo mas  importante es cuando  aprendemos a  manejarlo  y a  programarnos  para que todo en  nuestro día  vaya  bien y como  consecuencia,  todo cuanto hagamos, todo irá  bien.

No debes dejarlo a  un   estado de  ánimo fortuito o que tuivera que  llegarte de  un acontecimiento  externo,  lo mas  importante es que tu y solo tu te  pudes  programar  para que todo ello suceda,  y  esto  lo logramos  gracias a la Programación Neuro Lingüística (PNL)

Ya en  ocasiones  hablé sobre  la definición de ello,  (congruencia entre  lo que se  piensa, se  habla  y se actúa),  bien, ahora enfocándonos  más en  como  podemos  lograr cambios  en  nuestras actitudes  gracias a  la PNL, y que  éstas actitudes  y emociones  nos  permitan  mejores  negociaciones.

Considerando que  también hemos  mencionado que  las  ventas son  un “Estado de Ánimo”,  imagínate que  padre que siempre  tengas que estar de buen ánimo  para que tus  ventas sean magníficas…que  interesante, no?

Está comprobado que aquellas  personas que tienen  mejores actitudes ante  la vida,  normalmente  logran mas el cumplimiento de sus objetivos,  y quien todo  lo vé  negativo o le encuentra  lo  malo a todo, esos que son  llamados “anti-todo”, que de  verdad, en  nada están de acuerdo,  o siempre aún  en las cosas  mas  bellas, siempre  pero siempre  encontrarán  algo  negativo.

Bueno,  no es secreto  que esas  personas  no  puedan  lograr  una  gran  proyección en todo cuanto  hacen.
Sería  interesante  poder  tener  estas  observaciones ante  tus  actitudes  e  identifiques  si eres  mas  positivo o  un  tanto “anti-todo” y decidir de que  lado quieres estar.

 “Si  quieres que  las cosas cambien, comienza  por cambiar tu  mismo”.
Quiero que  hagamos  un ejercicio, te  invito a que  mañana mismo  hagas  lo siguiente;
Al despertar, quiero que  pienses en todos  los  planes  y objetivos que  tengas  por cumplir  en ese dia, por ahora sólo pensa en ese dia,  te  pongo ejemplos:

  1.  Hoy tengo  3  nuevas  ventas
  2. Hoy  estoy trabajando  hacia el ascenso en mi carrera
  3.  Hoy  trabajo   por conseguir  mi peso ideal
  4.  Hoy  trabajo en mi   independencia financiera

Y así como estos  planes-objetivos,  podemos  tener  muchos.

Te  pido que  pongas atención a como escribí  “Hoy tengo”,  no  estoy diciendo  “me  gustaria  tener”.

En PNL debemos  hablar de  los  objetivos como que  ya están sucediendo,  se dice  “actúa como si”, es decir, comienza  por actuar como si ya tuvieras eso que quieres (Lindsey Agness; Cambia tu Vida con PNL”)

No  pienses que  “en  un futuro ganarás  tal o cual cantidad”, comienza  por visualizarte como si ya  lo tuvieras.
Te recomiendo mucho leer el libro de El Secreto, puedes dar  Click aquí   para descargarlo 

Este  libro es fascinante  y  nos  habla  sobre esa fuerza que como seres  humanos  tenemos para  lograr  los cambios de actitud ante  la vida,  y con ello,  lograr el  mejor cumplimiento de  nuestros objetivos.

Cuando tengo  planeadas  lograr ventas específicas  me digo:

Esta semana  tengo 3  ventas  nuevas”, o bien  “hoy  tengo una  nueva venta”,  y  si esto me  lo digo todos  los dias  y desde que voy a dormir a descanzar, pienso que al siguiente dia  tengo una  venta  nueva,  por la  mañana  lo  pienso nuevamente,  camino a  mi trabajo voy super emocionada  porque sé que ese dia “ya  tengo”  una  nueva  venta (en realidad, aún  no  la  tengo,  pero actúo  como si ya  la  tuviera”, le doy  la  indicación a  mi  mente de lo que  quiero, es  mas;   me siento emocionada sintiendo como ya  tengo esa  nueva  venta)

Podrás decir  “que  loco todo  esto”,  pero no es así, no es  loco,  te  lo aseguro!!

En realidad,  lo que estoy  haciendo con esos pensamientos es  poner a  trabajar a  mi  mente  y  lograr con La Fuerza de  la Atracción  que esas cosas sucedan, estoy creyendo, confiando en  lo que digo. Para  conocer  mas  información,  haz click aquí

Ahora, las cosas  no suceden solo con  “creer que  pasan”, las cosas suceden  porque  las  piensas,  crees en ellas  y claro, trabajas  para que eso suceda,  pero a diferencia de estar trabajando y después esperar  y  “ver quer  pasa”,  ya estás decidido y sabes  lo que  pasará  porque  ya  le estás dando la  indicación a tu cerebro y al Universo de que es  lo que  tu quieres que suceda.

Y si trabajas en ello,  te aseguro que sucede.

Quizá alguna  vez  has escuchado a  la  gente decir  “Ten Cuidado con lo que Piensas  porque se  puede  hacer Realidad”
Parece sólo un dicho  popular, pero es  mucho  mas  que eso.

Bien,  estos temas son  tan extensos que seguiremos  hablando de ellos  en  muchas mas ocasiones  y sobre todo, encontrando la  mejor  manera de combinar  lo que  estamos aprendiendo  y estarlo  poniendo en  práctica.

Te  invito a que comiences a  practicar  hacer  éstos ejercicios, total, si  te sientes extraño al  principio,  no te preocupes, lo estás  manejando en tu mente  y por este  momento,  nadie mas tiene que enterarse de  lo que estás  pensando  (jaja).

Por el dia de  hoy es todo Amigo Cibernauta, recuerda que de todos  los temas que tengas dudas  o inquietudes, te  invito a que  me  escribas   y  juntos  poder  eliminar dudas  y resolver  inquietudes.

Te  invito también a que  me des  tus  opiniones  que son  muy valiosas.
Hasta  la vista.
María